说到刷牙
大家肯定都会说
我肯定会啊，每天都刷牙呢
其实小编想说关于刷牙的有些问题你未必知道哟
下面我就来带大家看一看
刷牙时的7大困惑
困惑一：起床后先吃饭还是先刷牙?
英国最近一项研究表明，饭前刷牙比饭后刷牙更有利于保护牙齿，该研究报告指出，龋齿形成的主要因素是牙垢与食物中的糖分发生化学反应，形成酸性物质腐蚀牙齿，饭后酸性物质已经形成，且形成速度非常快。因此，只有在饭前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成，并且饭后最好仔细漱口，另外，早晨起床后更要在饭前刷牙，可以消灭一整夜口腔内滋生的细菌，去除口腔异味。《加V信M告诉7天美白牙齿的方法》
困惑二：刷牙时流血，还要继续刷吗?
牙龈发炎、毛细血管壁变脆后，就不能抵抗正常的刺激，进而导致容易出血，这一般都是牙周病的前兆。此时要继续坚持刷牙，并且保持正确的刷牙方法，才能改善牙龈状况，经过一段时间，炎症消退就不会流血了。
困惑三：新换牙刷时容易牙龈出血，用几天就没事了，是牙刷不好吗?
出血与牙刷也有一定关係，如果牙龈的炎症处于炎性水肿期，建议使用软毛牙刷，一把好的牙刷应该具备如下特点：小头、平头、毛稍软。
困惑四：软的刷毛可以刷掉牙齿上的污垢吗?
如果刷毛过软，的确会存在刷不干净的情况，但是若刷毛太硬，又容易造成牙龈损伤。刷毛的软硬应该因人而异，如牙周病患者必须选择软毛牙刷，有利于清洁牙周，无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等的牙刷;不建议使用刷毛过硬的牙刷。
困惑五：老人牙齿松动、儿童换牙时期，可以正常刷牙吗?
换牙是正常现象，不需要额外注意，刷牙方法与成人一样。但是如果老人出现牙齿松动，医院检查牙龈是否有问题，此外，一定要注意按时刷牙，尤其是晚上睡觉前，平时还可以适当按摩牙龈，维护牙齿健康。
困惑六：拔牙、补牙后，牙龈红肿或口腔溃疡时能刷牙吗?
除了拔牙后24小时内不能刷牙漱口外，其余情况都可以正常刷牙。口腔溃疡时更要注意口腔卫生，否则反倒影响溃疡癒合，可以选择稍微软一些的牙刷，儘量不要让刷毛接触溃疡部位。
困惑七：牙膏广告经常号称清新口气，为什么每次刷完牙还会有口臭?
事实上，牙膏清新的味道只会在口腔中短暂停留，掩盖口臭。口臭的原因有很多，比如牙石、龋齿、消化道疾病等，不能指望刷牙解决，应该找到原因对症下药。
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