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口腔溃疡长期不愈合易致口腔癌
日常生活中较为常见的口腔疾病——口腔溃疡，与口腔癌有着密切的关联，原因在于，口腔溃疡也是口腔癌的一种常见表现形式。1月23日，医院头颈外科副主任医师姜启宁，值守贵阳晚报“专家坐诊”健康热线，针对如何科学防治口腔癌的话题，与广大读者进行交流。
口腔癌包含的种类有很多，如舌癌、口底癌、唇癌、颊粘膜癌、牙龈癌、腭癌、涎腺癌、口咽癌、颌骨恶性肿瘤、上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等，均属于口腔癌的范畴，而在我国，口腔癌主要以舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌等类型较为常见。
哪些因素容易引起口腔癌呢？
诱发口腔癌的原因较多，如不注意口腔卫生、营养不良、以及异物长期刺激等，特别是对于一些长期吸烟、酗酒或有咀嚼槟榔习惯的群体，患口腔癌的几率要远远高于其他人，这也是为何口腔癌越发年轻化的主要原因之一。
口腔溃疡是口腔癌的一种常见表现形式，口腔溃疡发作期间，患处往往伴有烧灼感、疼痛等不适感，正常情况下，不管是通过药物治疗，亦或是自愈，这样的病程一般不超过两周。而一旦超过两周，口腔溃疡长期不愈，就需警惕患处是否有癌变可能。
所以，在遭遇口腔溃疡困扰时，也不可因其常见，而忽视了对自身健康的重视。特别是一些存在口腔溃疡反复发作的患者，则更应引起警惕，一旦察觉异常，应尽早就医，做到早发现、早诊断、早治疗。
姜启宁医师
医院头颈外科副主任医师，贵州省口腔医学会口腔颌面外科专业委员会常务委员，中国医药教育协会头颈肿瘤专业委员会常务委员。
坐诊时间：每周二上午
早期口腔癌有四个信号
口腔癌相对其他恶性肿瘤来说，其实并不难察觉，只是由于口腔疾病往往被人们看做是“小病”，不容易引起人们重视，为此常常容易被人忽视而成为“大病”。
那口腔癌早期到底会有哪些方面的表现呢？
对此专家表示，可从观察口腔粘膜入手，例如口腔黏膜如果变成白色、褐色或黑色，则很可能意味着黏膜表皮细胞已发生了变化，尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结，甚至出现白、红斑等，进而形成糜烂溃疡，则很可能已发生癌变。
具体表现为以下几个方面：
疼痛明显：早期局部存在有异常摩擦感，患处溃破后疼痛明显，随着肿瘤进一步侵犯神经，可引发耳部和咽喉痛。
淋巴结肿大：口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结会突然肿大。
功能障碍：肿瘤可能侵犯张闭口肌肉和下颌关节，导致开闭口运动受限。
溃疡不愈：口腔溃疡病程超过两周以上。
要注意的是，由于一些普通的口腔炎症也会诱发上述症状，所以遭遇上述病症时，不可掉以轻心，应及时就医，明确诊断，以免延误病情。
常食槟榔
易致黏膜纤维化
槟榔作为一种咀嚼嗜好品，被不少人所喜爱，甚至一些戒烟者，往往会选择槟榔作为香烟的替代品。殊不知，长期吃槟榔，真的会致癌。对此姜启宁医生告诉我们，其实槟榔当中所含的槟榔素和生物碱，对人体细胞是有一定毒性的。所以，每当人们在咀嚼槟榔时，人体的口腔黏膜就会与槟榔素和生物碱发生反应，长期如此就会导致口腔黏膜纤维化，最终演变成为口腔癌。
不仅如此，对于一些喜好吃过热食物的人，也易遭遇口腔癌。对此，姜启宁医生表示，人体口腔粘膜能够承受的最高温度是65℃，虽然人体细胞都有自我修复功能，但如果经常吃很烫的食物，让口腔黏膜处于反复损伤、修复的循环当中，也会导致口腔发生癌变，这也是咽癌、食道癌的一个重要诱发因素。所以，喜好吃火锅的朋友们可要注意了，火锅虽好吃，但不宜长期食用。即便吃，也要等食材温度降下来再行食用。
此外，随着年龄的增加，机体的味觉也在逐步衰退，为此不少中老年人的口味，相比年轻时期，着实“重”了不少，开始逐渐喜好吃偏咸的食物。要注意的是，长期食用过咸，以及辛辣的食物，会刺激口腔粘膜，长此以往不仅会增加诱发口腔癌的可能，而且还会诱发各种心脑血管疾病。
远离口腔癌
首先要防不良刺激
俗话说：病从口入，要想远离口腔癌，应从口做起。首先，就是要避免口腔遭遇不良的物理或化学刺激，如做到忌烟、酒，不喝、不吃过烫的水与食物。
其次，养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后要刷牙漱口，并坚持定期进行口腔检查。而对于一些有残破牙齿的残根、残冠（不能修复的牙）的患者，应及时处理，并配戴良好舒适的假牙，如此可避免因长期不良刺激，而诱发溃疡至恶变。
在饮食方面，应做到平衡饮食，粗细搭配，合理营养。姜启宁说，饮食多样化与口腔癌的发生呈负相关关系，如摄入蔬菜、水果等各种新鲜食物越多样化，就可从一定程度上降低口腔癌的发生风险。
此外，在日常生活中，还应保持一个良好的心态和生活习惯，按时参加一些体育锻炼，增强体质的同时，也能提高自身免疫力，可减少各类疾病的侵袭。
当然，即便不慎患上口腔癌，患者也不必过于焦虑。就目前来说，针对口腔癌的治疗方法有很多，如手术切除、放射线治疗、化学治疗、中药治疗等。如对于一些未见颈部淋巴结转移的早期口腔癌，则可单独采取手术或放射的方式进行治疗，且通常均有较好的疗效。而对于中晚期的口腔癌，则还可使用外科手术与放化疗等的方式进行综合治疗。最后提醒各位在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，定期体检，做到早发现、早诊断、早治疗。
特
别
提
醒
天气严寒，公众尤其是老人、小孩和体质较弱者一定要穿厚实，外出时帽子、围巾、口罩、手套一样别落下；如果路面结冰，可将袜子或布条绑在鞋上，增加与地面的摩擦力以防摔跤。
爱生命·爱健康
信息来源：贵阳晚报
编辑：黄星
审校：李雯宾、岳宇红
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