从宝宝出生开始，
家长就应该每晚替宝宝清洁口腔。
有些粑粑麻麻就犯难了：
具体应该怎么做呢？
不用着急，
跟着金小妹儿学习呗！
一、替初生宝宝清洁口腔的步骤
1.预备纱布或手帕，另预备一杯白开水。
2.父母彻底清洁双手。
3.用纱布或手帕裹着手指，蘸点白开水。
4.然后轻轻把手指伸进宝宝口腔内，并贴着牙肉从上颌至下颌绕一个圈把上下颌清理干净。
二、清洁口腔时可能遇到的问题
1.如宝宝不愿意张开口，怎样才能替他清洁口腔？
当家长的手指放到宝宝的嘴边时，宝宝多半以为有奶喝，就会自然地张开口，家长只要耐心地尝试就会成功。
2.清洁口腔时，宝宝咬着家长的手指怎么办？
家长把手指放进宝宝口腔内，宝宝咬着家长的手指是一种自然反应，并不代表宝宝不愿意清洁口腔。家长只需继续替宝宝清洁口腔，他就会再次张开口。
3.清洁不到宝宝口腔后部的牙龈，怎么办？
家长可尝试把手指从宝宝嘴角伸进他的口腔，接着沿他的面颊内侧伸到口腔最后的位置，然后把手指轻轻放在宝宝的上下颌牙列末端的位置，就能使宝宝张开口，这样就可以触及宝宝口腔后部的牙龈了。
4.最适合在什么时候替孩子清洁口腔？
由于初生宝宝的作息模式还没固定，家长很难界定哪次是当天最后一餐奶。其实，家长只需选择一个固定的晚间时间为宝宝清洁口腔就可以。
待宝宝长大至6个月以上，并建立了固定的饮食模式时，家长就可以在宝宝吃完睡前的一餐奶后替他清洁口腔。
5.孩子吃完睡前的一餐奶，清理干净口腔后却不肯睡觉，要求再次吃奶，怎么办？
选择在孩子吃完睡前的一餐奶后才清理口腔，是为了培养孩子定时清洁口腔的习惯，并让他习惯有一个清洁舒服的口腔才睡觉，渐渐地他就不会再次要求喝奶。
很多时候，宝宝睡前要求喝奶，其实是一种习惯，家长可尝试用清水喂哺他，亦可用其它方法哄他入睡，例如轻轻拍他，给他唱歌和讲故事等等。
6.如果宝宝口腔出现溃疡，还应该替他清洁口腔吗？
家长仍须继续替宝宝清洁口腔，要避免触碰患处，但如果不可行，可待康复后再清洁口腔。一般来说，溃疡会在一星期内痊愈。
宝宝第一颗牙齿开始长出的时候，家长应继续每天为宝宝清洁口腔，同时清洁他已长出的牙齿。
随着上下门牙陆续长出，你可尝试用较柔软的婴儿牙刷及开水替宝宝刷牙，让宝宝逐步体验刷牙的感受。
这样，待宝宝的臼齿长出时，他就会较容易适应牙刷。
宝宝第一颗臼齿长出后，家长必须每天在孩子早上起床及晚上睡觉前替他刷牙。
孩子两岁前，家长应为宝宝选择一支刷毛柔软，刷头直径约为硬币（人民币1角）大小的牙刷。
牙膏方面，初期替孩子刷牙不需使用牙膏，可待孩子会吐水后才开始使用。
三、采用正确的刷牙方法
1.先刷全部牙齿的外侧面。
2.然后刷所有牙齿的内侧面。
3.最后刷全部臼齿的咀嚼面。
4.帮宝宝刷牙时，可让他坐在你的大腿上或让他躺在床上，以便你看清楚宝宝的牙齿。
四、宝宝两岁后可以学习自己刷牙
在孩子2岁至6岁期间，家长可让孩子每天起床及晚上睡前学习自己刷牙。
如孩子会吐水，可让他用一颗青豆大小，含氟化物的儿童牙膏刷牙。
此外，由于孩子手部小肌肉还在发育中，以致未能完全掌握刷牙的技巧，为确保孩子的牙齿干净，家长应该每晚替他补刷牙齿一次。
家长可以站在孩子后侧，用一只手轻托他的下巴，让孩子的头部稍微向上，以便替他刷牙。
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