口腔溃疡
在大部分人心中甚至不能称之为病
但就是这小小的溃疡，要了她半条命……
网友
熊猫小小_记录下了自己患上肿瘤的故事：哺乳期的溃疡
五月的时候，发现自己舌头长了一颗溃疡。这是人生第二次长溃疡，根本没有当回事，而且这颗溃疡不吃饭的时候基本没什么感觉。想着哺乳期，一颗溃疡，也就没有吃药。
但因为一直没好，还是去看了医生，医生说了口腔溃疡有点严重，可能和最近来姨妈还有哺乳期有关系，抵抗力太低造成的。开了漱口水，让回家一天用三次，多吃瓜果蔬菜。
医生说没事，我也就没当回事。
直到7月底的一天，我在网上咨询了一名海外医生孔令群，医生直言不讳地告诉我这个可能不是溃疡，医院要求活检。
当我拿到活检结果时，感觉整个人都懵掉了：(舌)鳞状细胞癌(高分化)。
治疗开始
第一次做CT，药打进去一瞬间我以为自己失禁了，感觉好尴尬，还好后来发现不是。星期三，结果出来了，很开心没有转移，虽然肿瘤深度不太理想，至少也算是有个好消息了。谈话后商量了手术日期星期五。
医生找我们讨论了手术方案，最后选择了手臂取皮的方案。医生告知会有很明显的疤痕，而且拇指食指一直会有麻木感。
医生告诉我会有四处疤痕，左脸、下巴、脖子、手臂。可以用拆东墙补西墙来形容。把左前臂的皮移植到舌头，同时也会带走一根神经，尽可能恢复舌头的功能，左后臂的皮移植给左前臂。脖子会做淋巴清扫，有些神经会一同带走。下巴会敲断以便打开口腔。所有的可能风险都知道了，也欣然接受，自己签了手术同意书。
我怕自己不能顺利出手术室，想偷偷给女儿录个视频，可是忍不住情绪，不想她看我哭的样子。最后给她写了一封很短的信。
做完手术后，我在ICU待了四天，每一次感觉自己就要撑不下去了，就默默在心里唱那首女儿最喜欢听我唱给她的歌，想着女儿在外面等着呢，给自己鼓劲。
出了ICU的日子其实也不太好过，可能气管插管四天的原因，一直不停的咳嗽，咳得我怀疑人生。之后没几天又出现胃管不耐受，喉咙像火烧的一样疼，胃也难受，只有坐着能睡一小会。冒着伤口感染的风险提前拔管。
终于出院
10月3日，出院后拆掉手臂上全部的线，做了清创。被医生批准可以吃软的食物。到家楼下迫不及待的喊了碗清汤面，发现我不会吃饭了，不知道怎么嚼，不知道该怎么咽下去，场面无比尴尬。
……
昨天去肿瘤科看了医生。三个放疗指标，肿瘤大小、深度、颈部淋巴清扫结果，只有肿瘤深度符合放疗标准，化疗可以不做。
考虑再三，我自愿放弃放疗计划，毕竟现在的身体已经扛不住放疗带来的副作用。一场手术圆了我产后想瘦身的梦，瘦到了80斤，肚子也平平啦。
现在的我，只想留个好身体，高质量的生活。也为了未来都不希望发生的复发做好抵抗的准备。
事实上，网友
熊猫小小_的经历并不只是个案，口腔溃疡很可能是凶险疾病的前兆！口腔溃疡一个多月转成口腔癌
江苏47岁的陈女士，口腔溃疡一个多月，一直不好，越来越疼。发现问题的严重性后，陈女士去看了医生，结果让人吓坏了……
“吃的、喷的药都在家试过了，但就是不好，并且越来越疼，医院。”医院口腔科医生邹春平介绍，她情况不太好，溃疡已经转成口腔癌，必须马上手术。
原来，陈女士嘴里有一颗蛀牙，蛀了很多年，一开始只是蛀了一个洞，后来慢慢牙冠蛀没了，只留下牙根和露在外面的一点点残牙，由于不疼不痒，她也就没有拔掉。
“这点残牙，就是导致口腔癌真正的罪魁祸首。”医生说，由于蛀残牙十分锋利，吃东西时，很容易戳到口腔黏膜，在这种长期的刺激下，就易发生癌变。
除了口腔癌，可能还会导致舌癌。给陈女士做手术的医生邹春平很严肃地说，残牙的锋利端靠近舌头，长期刺激舌头，还会导致舌癌。
口腔溃疡反复3年，最后切掉半边割舌头82岁的刘奶奶病起三年多前，她的左下方有个烂牙根，考虑到年纪大了仍然在岗的牙齿本就不多，他们就没舍得拔掉。起初，偶尔还会牙疼发作，自己买点消炎药吃吃也就好了。
后来，有一次牙疼发作得厉害，老太太自己找了家小牙科诊所补了补，可没过多久，补好的牙就碎裂了，露出锋利的边缘，稍微不注意就划破舌头和口腔黏膜，尤其是舌头与这颗牙齿紧挨着的位置，一直破损出血。慢慢的，老人家竟也习惯了，且之后牙疼也没再发作，她就没再去注意。
然而，病魔就在此时悄悄找上了门，被烂牙根磨破的舌头发生了溃疡，因为一吃东西、说话，甚至咽口水都会被再次划破，所以溃疡一直没好，而且越烂越深。
直到几个月前，老太太感觉到医院时，医生在她的舌头上看到了一个隆起的大包，光肉眼看着就高度怀疑是舌癌。而做了活检后的结论也证实了这一点。
在这次手术中，老人家失去了将近一半的舌头，味觉虽没有完全丧失但也肯定大受影响，还有咀嚼功能也比以前要弱，最大的不便就是说话口齿不清。据说，手术后至今，她都不愿跟他人多说话，更多的是用手来比划。
口腔溃疡两周不愈合且还不痛
要当心是癌
“口腔溃疡大致上可以分为两类。一类就是大家常常会碰上的那种，外围是泛红的一圈，中间有个凹陷的黄点，最痛苦的则是日常进食，无论是冷热温凉还是酸甜苦辣，吃到嘴里都只剩下一种感觉，就是痛。放心，这种口腔溃疡一般过个7—10天就会好转，医学上称之为口腔黏膜溃疡，如反复发作多为复发性口疮，不会癌变。”杭师附院口腔颌面外科主任连文海说。
剩下的那一类口腔溃疡就得警惕了，可能它在外形上与前一类相似，但仍有其特点，比如，摸上去会有点硬硬的感觉，而且一般不会有疼痛感，整个创面始终难以愈合，临床上这种情况存在2周的话，就会高度怀疑是癌的可能，会建议尽快做个活检。一旦确诊，这类手术的创面往往会比较大，以往都是一心为了保命，不过现在手术方法有了较大改进，同时也会尽可能保护患者的面容。
·需要引起重视的症状▲口腔溃疡如果两周以上不治愈
▲如果口腔内有不明原因的持续出血
▲口腔内发现有肿瘤，肿胀或者肥大的部位
▲舌头，牙龈和颊黏膜有红斑或者白斑出现
▲咀嚼困难、腮部或者舌头活动不自如
▲舌头以及口腔内出现麻痹现象
▲颈部淋巴结肿胀三周以上
▲义齿不合适，怎么调整都不如从前使用的效果
▲如果发现牙齿突然松动，即使不痛也不要不以为然
记住4个“八”，远离口腔溃疡
人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或免疫力下降时，就容易引起口腔溃疡。医院营养科医师刘英华、薛长勇给您几条建议，不仅远离口腔溃疡，也远离其它疾病哦~
第1个“八”日行八千步口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此首先不能忽略的就是：加强运动，
改善体质。
第2个“八”夜眠八小时很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是生活紧张、精神压力大时，因此要适当减压，放松精神，避免过劳，保证充足睡眠很重要。
第3个“八”三餐八种菜口腔溃疡多伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
第4个“八”每天八杯水口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。除了多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。
另外，这几个小窍门也能帮到你：
1、如果在用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，那就要考虑是不是过敏引起的，要立即停用、停吃。
2、如果已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。
3、还可以用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
这些人是舌癌高危人群
1长期抽烟的人这是老生常谈了，吸烟是多个癌症的“罪魁祸首”。目前，吸烟是三分之一以上癌症发生的高危因素，它和舌癌、胰腺癌、食管癌、胃癌、大肠癌、喉癌、膀胱癌、肾癌及宫颈癌等十余类肿瘤的发生有着密切的关系。
2牙不好的人门诊中发现，很多的舌癌患者都有一口“坏牙”。
到医院就诊的患者中，很多人牙齿已损坏，牙根或残留牙齿裸露在口腔内，有些边缘还很尖锐，经年累月让舌头很受伤。
还有一些人补牙镶牙去了不正规的小诊所，使用的金属等材质来路不正，等于给口腔内埋一个引爆物，不断刺激口腔和舌头黏膜，往往本人对疼痛刺激都快麻木的时候，癌症却发生了。
3饮食过辣过烫的人除了“坏牙”刺激之外，喜吃烫食也是造成舌癌等口腔癌高发的原因。
研究发现，口腔一般耐受的温度最高为50~60℃，但刚感到很烫时，温度多在70℃左右，这时口腔黏膜便会有轻度灼伤。
如果频繁地烫伤口腔，就易致口腔黏膜破溃加剧，从而使得破溃处更难以愈合。破溃处的细胞增生分裂过快，新增生的细胞癌变的几率就会加大。
所以，爱吃麻辣烫、火锅的人注意，吹凉点再吃。
口腔健康要做到这三点
和其他癌症一样，口腔癌涉及的病因多种多样，很多因素无法人为干预，但可通过改变生活方式避免刺激致癌因素。
1注意口腔卫生
在恶性肿瘤的流行病学调查中，一个特别的现象是我国舌癌发病率高于发达国家，主要是发达国家对于口腔卫生更重视，大大减少了癌症的刺激源。
2重视口腔里的“坏牙”
即便是没有发炎、疼痛这些明显的表现，也不要拖着不去看。
龋齿早填补；
残根残冠能补就补，不能补早日拔除；
牙周炎找准病因对症下药；
那些较尖锐的牙齿，可以去咨询医生，磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，以防止损伤舌侧边缘组织。
3察言观色识别口腔癌
很多口腔癌发现时已晚期。辨识口腔癌，医院口腔医学中心张汉东教授总结了三个察言观色的方法。
颜色：口腔黏膜颜色正常为粉红色→变成红色或白色可能就是病理改变了;
质地：正常黏膜一般软、光滑→病变部位多会感觉粗糙变厚或有颗粒感，有的质地较硬，活动性也较差。
感觉：病变部位有没有觉得麻木、疼痛等，要是肿瘤侵及咀嚼肌或颞下颌关节，会有张口受限，咀嚼困难等症状。
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