立夏将至,吃饺子就馋这种馅,清肝泻火,消

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大家好,我是小九。时间转眼进入5月份,5月6号就是立夏,意味着春天结束,开始进入夏天。在立夏这天,人们有吃饺子的习俗,在这天做一顿饺子犒劳自己,迎接忙碌的夏季到来,对未来充满美好祝愿。

5月份的槐树,枝头开满白色的花朵,一串串的紧密连接在一起,这些槐花,不仅可以观赏,还可以拿来吃,尤其是用来做饺子馅,香气浓郁,营养价值丰富。

槐花是凉性的,可以泡水喝,也可以做槐花蜜,还能做饺子馅吃。具有清热润燥,凉血止血功效,夏季上火的人,可以用槐花泡茶喝。

中医认为槐花归肝经和大肠经,能清肝泻火,消炎润肠。肝火旺盛引起失眠,牙龈红肿,口腔溃疡。大肠燥热引起大便出血,便秘,痔疮出血等,都可以吃点槐花,消炎效果非常好。

最近去野外踏青,看见漫山遍野的槐花盛开,采摘了一些回来,过了5、6月份,槐花花季过了就吃不到了,想要吃需要等明年初夏。下面我给大家分享一道槐花馅饺子。

推荐食谱

食材:槐花、猪肉、葱花、鸡蛋

做法:

①先准备一些槐花,去掉绿色叶子,留下花骨朵,将它洗干净备用。

②接着烧开热水,倒入槐花,烫十几秒变色后捞起来。

③烫熟的槐花捞起来后,挤干水分,放在碗中,再放入一些切碎的葱花混合,放两勺花生油搅拌,吃起来更香软。

④接着准备10块钱猪肉,剁碎成肉末,加五香粉、生抽、蚝油、老抽、淀粉、鸡蛋、料酒搅拌入味。

⑤继续将槐花和肉末混合在一起,就做好槐花肉末馅了,这个馅料味道很香,也很香软。

⑥接着将槐花肉馅包裹在饺子皮中,将两边饺子皮捏起来,饺子就做好了。

⑦这个槐花肉馅饺子很香,我一次性做了三四斤存放起来,用来当早餐很营养。

⑧接着烧开热水,倒入饺子,煮沸2次,饺子变胖上浮,饺子皮变透明色就可以捞起来了。

饺子稍微放凉后就可以吃了,一个个胖乎乎,鼓囊囊的,飘出来的味道很香,已经迫不及待的想吃了。

⑨咬下一口饺子,里面多汁又鲜美,香味浓郁,一口一个,太好吃了吧,我自己都可以吃掉十几个饺子,家里人超级爱吃,大家按照我的配方做,绝不会后悔,吃了一次还想再吃一次。

小贴士:

槐花在初夏盛开,它的营养丰富,在野外看见了可以采摘回来做饺子,这道槐花馅饺子,具有清肝败火,润肠消炎功效,夏季可以多吃这道饺子。




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