生病了，适当忌口，
有利于尽快恢复健康。
这里有一张生病饮食禁忌大全，
非常实用，收好哦！
01感冒
香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。
02咳嗽
冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒。
03急性胃炎
油炸食物，酒，辣椒，糯米。
04慢性胃炎
生冷食物，酸酵食物，甜食。
05肠炎
香蕉，蕃石榴。
06急慢性肝炎
鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。
07心脏病
暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。
08肾脏病
啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。
09糖尿病
甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。
10低血压
芹菜，宜早睡多运动。
11高血压
太咸食物，蛋黄，动物内脏。
12消化性溃疡
豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。
13跌打骨膜炎
香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。
14跌打损伤
猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。
15痔疮便血
烟，酒，辣椒，油炸食物。
16风湿性关节炎
啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。
17过敏性体质（荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎）
海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。
18脑神经衰弱(失眠症)
辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。
19胆囊炎、胆结石
鸡蛋、肥肉、辛辣食物。
20慢性结肠炎
海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。
21头痛
烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。
22胸痛
肥肉、海鲜等。
23腹胀
咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。
24腹痛
狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等；冰制品、酸菜、坚果、糯米类。
25胃痛
浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
26呕吐
烟、酒及葱、蒜、韭菜等
27腹泻
肥肉、海鲜等；辣椒、葱、蒜等。
28哮喘
烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；雪菜、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物；豆类、红薯、土豆、汽水等。
29牙龈出血
油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物；虾、蟹、海鱼。
30鼻出血
辣椒、生姜、胡椒、花椒等；油煎炒炸、海鲜等发物。
31便血
鸡汤、肉汤、甜羹；烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。
32水肿
烟、酒及醋、葱、蒜、姜等；虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里菜等。
33眩晕
酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等。
34心悸
烟、酒及浓茶、咖啡；咸鱼、咸肉等。
35便秘
热性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。
36肺结核
辣椒、洋葱、韭菜、生姜；烟、酒。
37黄疸
酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。
38中风
狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。
实际上，除了病人需要忌口，
健康的人也需要忌口。
因为每个人的体质都不一样，
吃了不适合自己的体质的东西，
也会让自己生病。
1阴虚体质表现
颧红唇赤，手足心发热，口干咽燥，耳鸣目眩，牙齿松动，便秘尿赤，多梦遗精，舌红、少苔，或咳嗽少痰，或口干思饮而饮不解渴，或心悸怔忡，或胁肋做胀，或消谷善饥。
忌口
味辛、性温热的食物，避免肥腻厚味、辛辣燥烈之品，如葱、姜、蒜、辣椒、芥末、羊肉、狗肉、麻雀、龙眼肉、樱桃及火烤和油炸的食物，同时，也应该忌烟酒。
2阳虚体质表现
畏寒怕冷，四肢不温，腰脊酸痛，性欲减退甚至阳痿，夜尿频多而清长，耳鸣耳聋，齿摇发脱，舌淡边有齿印，脉沉细，或大便溏稀，或气喘乏力，或胃纳不佳，心动过缓、过速。
忌口
味苦、性寒凉的食物，不宜多食绿豆、木耳、苦瓜、萝卜、竹笋、苦菜、莴苣、河蚌、田螺等。
3气虚体质表现
精神疲乏，面色苍白，气短懒言，食欲不振，心悸怔忡，目眩耳鸣，手脚麻木，易于虚汗，大便稀或努责无力，舌淡而脉细。
忌口
味苦、性寒凉的食物，如田螺、河蚌、槟榔、柿子、薄荷、紫苏叶等。
4气血瘀滞体质表现
面色晦暗无华，口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤粗糙脱屑，毛细血管有扩张，胸胁作痛，妇女或有痛经，舌质紫青或有紫斑，脉沉涩不畅。
忌口
味苦酸、性寒的食物，有些胀气食物也应忌食，这类食物有石榴、黄豆、黑豆、薯类、酸醋、柠檬、乌梅等。
5阳盛体质表现
形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴多饮，小便热赤，大便熏臭，脉洪实有力，舌红、苔薄黄。
忌口
辛辣燥烈的食物，如辣椒、姜、葱、牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物。酒辛热上行，故也应忌饮。
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