关键词：牙龈出血
适合人群：所有人
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观众老爷们大家好，
今天为大家说说老皮的烦心事（滚啊，谁要听你的烦心事）。
不知道从什么时候起吃东西开始长肉了，也不知道从什么时候起熬夜再晚第二天也会准点醒来，在也睡不成懒觉了。不知不觉间似乎就长大了（把这个乱抒情的家伙叉出去！）。
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不过这些都不重要，老皮想说的是，不知道从什么时候开始，嘴巴里开始常常出现了血腥味。曾经的老皮单纯的认为这可能是刷破牙龈的结果，所以接下来洗漱都特意避开了牙龈。结果谁知道出血不仅没好，牙刷还被染成了红色。每天嘴里的血腥味都有一种想尝试喉头一热，一口血喷出来的唯美画面。
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牙龈出血在我们的日常生活经常出现，但大多数人和老皮一样，根本不把它当一回事儿。引起牙龈出血的原因有很多，那么，你知道引起你牙龈出血的原因有哪些吗？
一局部因素①菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等
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②其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等
③局部组织过敏。局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎
④牙龈外伤及牙周手术
二全身因素①内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤
②全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症；凝血系统障碍；血管的器质性变化、血流的动力学改变等等
③其他一些作用于全身的外界因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等
牙龈出血一直不离不弃地陪伴着老皮，直到有一天，老皮爸妈来成都玩，看到牙杯里红艳艳的牙刷盯着老皮思考了良久，最后原本决定当天去乐山的医院洗牙。还别说，效果确实好，当天牙龈就没再出血了，如果忽略掉耳旁老皮妈妈的数落，那可真是重获新生的一天啊。
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既然现在知道了牙龈出血的原因，那么你知道牙龈出血后应该怎么办吗？
1牙龈出血和生活习惯有关系，要规律作息，不熬夜，通过身体来自我调节。很多朋友牙龈出血是因为营养素缺乏，补充维生素C可以有效地防止出血以及抗氧化的作用。
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2牙齿在长时间使用的过程中，由于食物、牙垢的刺激会在牙缝和牙釉质表面产生很多坚硬的牙结石，造成牙菌班的堆积刺激牙周组织，时间长了会引起牙龈出血。因此要定期去洗牙，或者多用漱口水漱口。
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3上火包括牙龈组织的炎症，会一定程度上引起牙龈炎，从而引起牙龈出血，时间长了还会引起牙周炎甚至牙龈萎缩，如果是这种情况，就要及时抗医院诊疗。
4蛀牙也就是龋齿，破坏到一定程度后，由于牙齿表明的不平整以及脱动会引起牙龈的损伤，甚至侵犯周围的牙齿甚至牙龈组织。所以得了龋齿要医院处理，不要放任不管。
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5有些血液系统疾病也会导致全身不明原因的出血，牙龈出血只是一个方面，血液中的血小板减少和血球异常引起牙龈出血。一般情况下，牙龈出血伴随其他部位医院做全方位的检查了。
6有些朋友在刷牙的过程中，没有用正确的方式刷牙，或选择了过硬的牙刷，无形中反而伤害了自己的牙齿和牙龈。因此，一定要选择合适的牙刷并且学会使用正确的刷牙方式刷牙，并且要养成早晚各刷一遍牙，吃完饭后漱口的良好卫生习惯。
你问老皮这和你的烦心事有啥联系？联系就在于可能近期太过放飞自我，所以牙龈又有了出血的征兆，死肥宅老皮放假就不想出门啊，所医院再清洗一次牙齿......
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在座的看官，你们有这种烦恼吗？快通过下方评论告诉老皮吧。
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