口腔溃疡的病因很不明确，可能精神因素，病毒感染、缺少维生素、过度疲劳等有关。
平时应注意以下几点：
1.避免和去除一切局部刺激因素;注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食;
3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力;保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。
5.保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
6.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
治疗口腔溃疡需要局部治疗和全身治疗相结合
局部治疗：主要是消炎，止痛，促进愈合。可以使用洗必泰含漱液消炎或者0.5%达克罗宁液(外用)止痛、溶菌酶口含片消炎止痛、消肿。也可以把药物直接用于口腔溃疡创面，如使用金霉素甘油、龙胆紫、制霉菌素甘油，还有意可贴等新药。
全身治疗：使用抗过敏、抗炎药物如肾上腺皮质激素、泼尼松等;免疫增强剂如转移因子;每日补充维生素C、复合维生素B、叶酸、铁、锌;用过氧化氢盐水漱口。
中医治疗复发性口疮以滋阴清热、清胃降火为原则。
但是小伙伴们也要注意牙周病的症状
1、有持续性的口臭：引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一个重要的原因。牙周炎造成牙龈出血，组织发炎，致病的细菌产生代谢产物都会造成口臭。
2、刷牙或咬硬物时牙龈出血：正常的牙龈是不应当出血的，许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了，买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上，牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周炎就会继续发展下去。
3、感觉牙缝越来越大：这也是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。
4、牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力：这是因为牙周病造成牙周组织的破坏，牙齿的支持力不足，引起牙齿松动、位置改变或吃东西用不上力。实际上这是牙周病到了中期或晚期的一种表现。
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