你是不是经常身上忽然一阵汗，跟着就感觉胸闷呼吸不上来，全身的力气像被“抽”走了一样，还感觉头昏脑涨的。有时呢，还有心慌心悸的的情况。甚至觉得自己是不是得了心脏病。
如果说长期存在这样的问题，这可能啊，都是气阴耗损过度的结果。那要问补气阴该怎么办好呢？估计很多朋友可能会想起生脉饮。今天郭医生就给大家讲讲，它有哪些不请自来的好处。
一、不心慌气短，出汗了
我们经常讲，汗为心之液，如果说你进入冬天后，还是出汗很猛，那么往往容易心气受损。可能会出现乏力、心慌、气短等等。这时可以试着补心气。
二、补足肾阴，不容易上火了
有些人呢容易上火，并且这个火反反复复的来，嘴里经常长一些口腔溃疡，或者牙龈肿痛。那像这种一般为虚火上炎，通常为肾阴不足所致，上炎到肺部了。这时候呢，我们可以试着去补肺，降肺气，灭虚火。
三、免疫提高，不容易感冒、咳嗽了
免疫力就像人体的“金钟罩”，让外邪不敢靠近。如果说你经常小病不断，比如感冒、久咳不愈。可能需要补足肺气，强壮自身的脉气。
今天的内容讲到这里就结束了，但涉及用药，还需要结合自身情况，和专业医生的辩证，再去对症调理。我是郭医生，我们下期再见！
