口腔溃疡真的是一件让人心烦的事，你说它疼的撕心裂肺吧倒也不至于，但它就是很疼，而且特别爱长在嘴唇内侧、牙龈处，不论是讲话、吃饭总之一动嘴皮就会疼。而且很多人总是刚好没几天就又长反反复复。这究竟是什么原因？
导致口腔溃疡有这几种因素
缺乏某些营养素
病毒感染
精神因素
饮食习惯
内分泌失调
遗传因素
当然除了以上这些原因外，口腔溃疡反复发作的另一个重要因素就是可能免疫出现了问题。免疫异常比如白细胞把正常的口腔黏膜当成一种外来的刺激进行杀伤，就会引起口腔溃疡。所以，免疫方面有问题的人，口腔溃疡就会反复出现。
口腔溃疡反复发作可能是恶性疾病的“信号”
知道了口腔溃疡反复发作的原因后现在重点来了，复发性口腔溃疡一般具有自愈性，7天左右就会自愈。但如果超过两周还不愈合，且溃疡面大且深，溃疡点多那就一定要及时就医了，因为某些严重的系统性疾病会“伪装”成口腔溃疡，麻痹大家。
比如白塞病、口腔粘膜癌、红斑狼疮、消化系统疾病、白血病、艾滋病等疾病。所以出现下面这些症状时一定要警惕了：
1.以前没长过口腔溃疡，现在却突然长了而且久久不能愈合，时间超过两个月；
2.溃疡面积逐渐超过黄豆大小，形态多不规则，边界不清，边缘隆起呈凹凸不平状，溃疡底部不平，呈颗粒状，摸起来感觉有些硬；
3.疼痛不明显；
4.伴随出现颌面部肿大、淋巴结粘连；
5.用药后没有效果；
6.老人的牙齿像“断壁残垣”，或假牙装得不合适，反复摩擦口腔黏膜，会造成褥疮性溃疡。
以上这些溃疡恶变的几率较高，一旦发现尽早就诊。
中医对口腔溃疡的分类及治疗
脾胃积热型：口腔多处溃疡肿痛，表面覆盖黄色伪膜，周围红肿，甚则腮舌俱红肿，妨碍饮食及说话，口渴饮冷，口臭，便秘，小便短黄，舌红或胀大，苔黄。
治疗方法主要以清脾泻热（除湿），凉血解毒为主，处方中多以黄芩、连翘、栀子、生大黄、薄荷、黄连、金银花等药材入药。
心火上炎型：舌体溃疡灼痛，多分布在舌的尖、边部，周围红肿，进食辛辣喝热饮则加剧，口渴心烦，小便短黄、灼热、涩痛，或面赤头痛，舌尖红苔黄。
治疗方法主要以清心泻火，导热下行为主，处方中多以生地黄、木通、竹叶、甘草、黄连、黄芩、赤芍、牡丹皮等药材入药。
阴虚火旺型：口疮反复发作，数目较少，表面灰白，周围略红，灼痛较轻，头晕耳鸣，口干咽燥，手足心热，失眠多梦，舌红少苔。
治疗方法主要以滋阴降火，凉血解毒为主，处方中多以知母、黄柏、生地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、川牛膝等药材入药。
脾胃气虚型：口疮稀少，久不愈合，时轻时重，创面及其周围色淡，疼痛较轻，劳累易复发，神疲乏力，气短懒言，食少腹胀，大便溏薄，舌淡边有齿痕，苔白。
治疗方法主要以益气健脾，解毒敛疮为主，处方中多以黄芪、党参、白术、陈皮、当归、甘草、升麻、柴胡等药材入药。
当然中医向来都主张预防大于治疗，要想摆脱口腔溃疡的困扰，日常生活中这些事情一定要做好：
保证充足的睡眠：避免过度疲劳，长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因。
保持心情舒畅、乐观开朗：长时间的烦躁、忧郁、压抑等不良情绪，也是口腔溃疡的常见病因。
注意口腔卫生:良好的口腔卫生环境，可以减少口腔内细菌的滋生，防止食物残渣的堆积，造成口腔的感染。所以养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯对于清洁口腔非常重要。
饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果：不要吃味道厚重、刺激性的食物。要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒、花椒等。
防止便秘:平时还需要注意有规律的生活、营养、膳食,避免便秘、内分泌失调等情况的出现。
避免口腔黏膜受损:口腔黏膜受损也是导致口腔溃疡出现的一大主要原因,所以在生活中应尽量避免这一情况的发生。
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