又到年底冲刺之际，加班的恐怖气氛弥漫在CBD的写字楼宇之间。
每次我夜晚开车路过，还看到各栋大楼还在亮灯，就觉得大家都好辛苦啊。
我不是在炫耀自己不用坐班，因为像我这种没有固定上班时间的人，往往也不会有固定的下班时间，我真的是每天二十四小时都！在！工！作！▼
我的朋友中，有很多设计师、摄影师、编剧、插画师，他们没有加班的概念，因为经常都是工作室里吃，工作室里睡，一个Project是一个生理周期，每个生理周期之间的时间可以小小出门透口气。我还经常笑他们是“温室里的民工”。▼
之前征集过一期办公室小物，很多读者都说有一些办公神器，真的可以让自己舒缓压力，让工作更有动力。
尤其是加班的时候，本来就很郁闷，是啊，别人都在逛街吃饭，为啥我还要在这里写写写，摔！
所以，同样经常在办公室呆到很晚才走的我，一直在在买各种加班小物让自己写得更快乐。如果不是这些办公小物陪伴，加班应该会更加痛苦吧。▼
一张舒服的办公椅。码了那么多年的字，最真切的感受就是需要一张好椅子，不然坐在电脑前多一会儿，腰酸背痛真的很难受。
以前报社还有个同事因为久坐不适，年纪轻轻就腰椎间盘突出，可怜的。
刚搬来新办公室之前我买了一张很美貌的椅子，结果坐了两天我就受不了了，坐得我腰酸背痛。对，就是这张，美吧？可难坐了，后来它就逐渐沦落成拍摄背景了。
后来才买了一张专业的办公椅。Hermanmiller这张椅子坐起来真的很舒服，全身上下几个开关全部调到适合了自己的生理弯曲之后，写推送的感觉都出来了，真就是感觉身体的一部分，尤其腰部支撑非常到位。让你感受不到工作时长的存在。特别是扶手位置，高度刚刚好。▼
不要忘记在办公室放一条大披肩，冬天夏天都需要。今年夏天特别流行露肩的衣服，看着助理小妞露出香肩和锁骨，真是吃了一夏天的眼部冰淇淋。▼
但我看到她们的时候，心里都忍不住嘀咕，还不放条披肩，感冒就知道痛～很多人的办公室都是中央空调，人多的时候还好。等到就剩一两个人加班的时候，坐着坐着就会感觉越来越冷。
如果要选大披肩，羊绒以最舒服，我可是羊绒一生推啊，连王大R都问我，羊绒真有那么神吗？真的有！
这条披肩用了很多年了，是从家里带过来的，算一算已经用了好几年。是在纽约的百货店henribendel买的。很厚很大一张，不太方便携带，但冬天可以把整个人裹起来，又软又舒服。▼
至于尺寸，一定要买个大的，等到你想稍微躺一下的时候它还能当毯子盖，贴身效果比珊瑚绒好太多了。▼
对了，发热地垫简直是冬天之神。
长期坐着电脑前工作，血液循环就会变慢，所以我自己经常手脚冰冷，冬天就更加了。而且以前我听奶奶说，一旦感觉脚冷了，其实已经冷到骨髓里了，想再把它焐热，光靠喝热水、穿衣服都不行了，刚开始还不信，后来才吃到苦果。
这些地垫某宝有很多，价格都不高，选一些质量有保证的就好，毕竟是电器嘛。我的就是在某宝上买的，面积不大。还有很多是一整张地毯那么大的，比较适合在家里用，在办公室就没必要了。▼
在没有集体供暖的南方，每年冬天我都是靠它才捱过去的。它不需要很大，只要小小一块，里面的碳晶就能有效发热。冬天小福可喜欢趴在这个垫子上呢。
我之前一直想在家弄个日剧里经常出现的被炉。但总因为太矮只能配合榻榻米使用的原因而暂缓。
一双轻便的拖鞋。穿高跟鞋穿够八小时已经非常厉害了，要是再继续下去，就是英雄了。其实加班不用这么拼，悄悄换上拖鞋对双脚更好。现在各种软的，硬的塑料拖鞋很多，但是一般颜色都不太好看，而且触感也很差。夏天的拖鞋还是挑一双植物纤维做底的会比较舒服，而且更透气。▼
我的这双是蔺草的。纤维够细，吸汗吸水，也耐穿，还有种淡淡的香味让人心旷神怡。夏天穿很舒服。不过马上入冬了，就准备换一双。▼
冬天的拖鞋嘛，其实不少棉的也很舒服，但是要说脚感最好的，还是羊毛皮毛一体的那种。真的就像双脚踩进棉花糖里一样，好舒服啊。能护住脚后跟，完全不会冷，舒服的程度跟拖鞋不相上下。
香薰蜡烛是扼杀暴躁小恶魔，它真不是只有沐浴或听音乐喝红酒的时候才需要，你加班的时候它也能帮你放松紧绷的神经。
我最近点的是一个西红柿味道的香薰蜡烛，味道很夏天，一点也不甜腻，每个助理小妞都很爱，开会都变积极了。▼
喝水喝水喝水！重要的事情说三遍。长期呆在空调房里，皮肤和体内都会非常干，补水很重要。
而且，不要等到觉得口干的时候才喝水，而我的对策就是，买一个好看、自己喜欢的杯子，无时无刻都会想捧着它喝水。但我的助理小妞们可不是，一口渴了就去买饮料喝，说了好几遍都不听（真是语重心长）饮料里面含有的糖分实在太高了，长期用饮料来代替水，估计很快就有糖尿病了。
这张照片没有拍出杯子的美，是英国瓷器品牌Wedgwood的。它上面是有浮雕的，整体很清雅，又有设计感，我自己很喜欢，不过就是会沾茶渍。冬天的时候我会把家里的保温杯带来办公室，这样就可以随时随地有热茶喝。▼
我还会在办公室放一个眼药水。对于经常透支的白领来说，不管加班还是不加班，眼药水都应该在那里，想用就用。眼药水我用过很多款了，之前也专门推荐过，这里就不在啰嗦了。不过眼药水再好，也还是不能经常用的。▼
加班时还有个特别容易忽略的地方，就是口腔问题。其实口腔是对全身的一个反应，加班辛苦，难免焦躁上火，这反映在牙齿上很可能就是牙龈肿痛，口气重，甚至会有口腔溃疡的问题出现。所以，当然少不了在办公室里放口腔清洁产品，如果不时刻保持口气清新，就会觉得自己邋里邋遢的。▼
我那些自由职业的朋友，十个有九个办公桌上都是放牙具的，甚至有人还会随身携带。饭后刷，没有灵感的时候也刷。口气清新了，脑子也能转得快一点。▼
以前总觉得刷牙是件“小事”，后来牙出现了一些问题，才开始把它当成大事。听从牙医建议：我把普通牙刷换成电动牙刷，每天早晚两次，每次不少于两分钟；刷牙后用牙线；刷完牙15分钟后用漱口水（她说此时是口腔细菌最活跃的时候）；饭后漱口（记得要咬牙漱口~之前那么多年我都错了）；定期洗牙……
尤其是这段时间因为戴牙套，我特别注意牙膏的选择，比较常用的就是Oral-B的牙膏。
欧乐B的双管系列套装我之前推荐过，主打“修”、“护”分开，刷一次牙要先后涂两管牙膏，第一管银色是保护牙龈的，蓝色的膏体，清洁力比较强，刷完后吐出泡沫不用漱口，接着用第二管就行。
我第一次用的时候就不小心弄错了，刚用完第一管就习惯性地去漱口。刚开始会觉得麻烦，后来慢慢就习惯了。
我对它最大的感受是在口气清新方面，睡前刷完第二天醒来也不会觉得口腔里有异味。很适合加班熬夜吃完小龙虾宵夜的上班族使用。▼
还有牙龈专护系列，口感很冰凉，而且有效舒缓红肿。尤其是本身就已经长期有牙周炎的同学用它还蛮好的，能有效修护损伤牙龈，促进牙龈“新生”，用完口气也很清新。▼
用的时候要认准颜色，牙肉红肿用红色，有冰凉舒缓的作用，等到牙龈恢复正常状态，就可以用持续牙龈修护的绿色；夜间的牙龈护理可以用蓝色，修护比较密集。
所以如果你最近经常加班的话，认真刷牙，认真对待你的口腔，至少加班也能清爽点啊！
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编辑助理：ZY
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