阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“女人经期调理”再点击“ 患过口腔溃疡的都知道，这毛病虽小，却能把人折腾的够呛，而且还经常反反复复。幸好现在口腔溃疡的克星找到了，看到了的话，记得提醒家人哦。
口腔溃疡为什么会盯上你？因为，口腔溃疡，通常和缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系，这些都能降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。有些人的口腔溃疡不在嘴唇或嘴角，而是出现在牙龈上，好了又犯，这种症状多与肾阴不足有关。
四招从根源轻松解决口腔溃疡
那么，针对不同原因的口腔溃疡，当然是根据病因采取不同的方法，才能更好的帮助解决这个问题哦~
第一招西红柿+菠菜，补充维生素
这个方法，尤其适合小宝宝和小孩子用，因为安全，而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。
另外，菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。
方法：取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。
第二招一把黑豆对付阴虚型
对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。
方法：每天吃一把炒黑豆，或者喝一碗黑豆汤。
第三招维C+维B，加速创面愈合
如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。
方法：将维生素C药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素B2一片。
第四招蒲公英泡水，帮助消炎下火
熬夜，吃多煎炸热气食物后，嘴里长溃疡，可以用长白山野生新鲜蒲公英根茶泡水喝，有利于清热下火，消溃疡。
方法：取长白山野生新鲜蒲公英根茶3--5克，放进加盖茶杯中，倒入开水，闷盖2--5分钟后即可饮用。日常常喝，也有预防作用。
以上的四个方法记好了，下次口腔溃疡的时候，可以用，好的快，也别忘了给家人留着！
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