你好，口腔上火牙龈肿痛，可能是你口腔局部炎症，例如牙龈炎，牙周炎等引起的。你有便秘，食欲差，口气热。在中医的角度，考虑是脾胃湿热。你的这种情况，建医院口腔科看看，排除口腔疾病。如果口腔没问题，再去看中医，辩证治疗，清热泻火，主要清胃热，中药调养，效果很好。也可以自己买些中成药，例如三黄片，牛黄解毒片等对症治疗。饮食上不要吃麻辣油炸等热气的食物，保持大便通畅，祝健康！
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