牙周炎是一种我们很熟悉的牙科类疾病，很多的人的生活受到牙周炎的严重影响。调查显示，因为患有牙周炎而出现拔牙状况的人数，占拔牙总人数的40%左右，从而影响患者的面容美观、发音和咀嚼进食。
牙周病，顾名思义就是牙齿周围的病，牙齿周围会藏污纳垢的地方就是牙龈沟，它就好像是我们房子周围的水沟，食物残渣会掉入牙龈沟内，然后细菌就开始滋长，来破坏齿槽骨。造成牙周病的主要原因，是附着在牙齿上的牙菌斑。
牙周病开始并不会造成牙痛，但是牙齿的慢性杀手，如果在初期不重视治疗，牙周组织的破坏，并造成牙齿松动，最终脱落。牙周炎早期症状包括口臭、牙龈红肿，还会出血等。
现在的牙膏真的很有问题，尤其是牙龈萎缩的人最好不要再用牙膏了，很多人牙龈萎缩与牙膏有关，为什么？因为牙膏都是一派寒凉的化工品，刷一次压等于冰敷一次牙龈，长此以往，牙龈不萎缩才怪呢。
为什么牙膏解决不了口腔问题？看看牙膏的组成：摩擦剂、保湿剂、清洁剂、增稠剂、甜味剂、防腐剂、色素、香精等。完完整整的全化工成分。长期使用牙膏，身体来不及代谢循环这些化学物质，反而会导致各种口腔健康问题。
★固齿神方
对于刷牙漱齿，已为今人卫生风尚，但有人主张早起刷牙，也有人认为晚上刷牙更好。正如古代《金丹全书》中记载：「今人漱齿，每以早晨，是倒置也。凡一日饮食之毒，积於齿缝，当於夜晚刷洗，则垢秽尽去，齿自不坏。故云：晨漱不如夜漱，此善于养齿者。」
牙齿常有松浮之感，且有一二臼齿蛀为空洞，常患牙痛之苦，曾将针灸针扎在头面上安眠一夜。一次偶然的机会，我得到一「固齿神方」，如获至宝。此方源于《修园七种合刊。经验良方》一书，上面记载：「治牙之方甚多，苦无大效。后来，又在中华医学会如皋分会医院於年合编的《餐菊轩医辑》中得以证实。该书专门介绍了江苏省著名老中医、从医六十多年的黄星楼主任中医师的宝贵经验。书中说：「余历年病齿，剧痛时不可忍受，常乞怜于止痛片，仅能暂缓其势，又恒用没石子含置，亦取效于一时，万不得已则拔之。遇痛即拔，终非善策，乃检箧中录存有固齿良方，照方配用，颇著神奇。三年多来，齿病非独未发，而动者亦固。经验有据，始介绍于同好，益广流布。」
这个药方清代名医陈修园的方子，原方是这样的：青盐、石膏、细辛、补骨脂、花椒、防风、旱莲草、薄荷叶、白芷
上药按照一定比例配置生晒，研为细末。每早或晚上用此药粉擦牙或刷牙，然后再用水频漱吐之。
根据我的实践体会，有5点可供读者们参考：
一是方中「青盐」即冬天淹咸菜时所用的盐块，民间称「大盐」。实际上只要用普通超市中的细盐就可。
二是方中「花椒(去目)，是指只用花椒的果皮，「去目」是指去掉花椒中的果实(即椒目)。
三是在研为细末的过程中，细盐暂时不要放入，只把中药研为板细粉末，最后再放入细盐混合均匀，贮瓶备用。
四是以牙粉代牙膏，先将牙粉适量(如刷牙膏时的用量)倒入左手心上，再小心放在牙刷上刷牙，也可用手指蘸著牙粉擦牙。
五是固齿牙粉无特殊异味，也无毒性，长期应用毫无不良反应。因此，可以放心使用，只要能持之以恒，必有收获。此外，固齿神方还对顽固性、复发性口腔溃疡具有独特功效。
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1、青盐：咸味入下焦，能软坚散结，性寒能凉血，用在口腔针对牙根部清热软化结石的作用。
2、石膏：降火之神剂，泻热之圣药，对口腔上火的问题效果杠杠的！
3、细辛：辛味能散，并能疏通孔窍。其走串作用在此有益于疏通牙床，清寒痰凝结，解除牙痛。
4、补骨脂：气香，味辛、微苦，中药的名字非常有意思，这里叫补骨脂实则因其具有补骨、强健骨骼的作用，牙齿为骨之余，所以有健齿之效！
5、花椒：不仅可以强效燥湿，还能杀虫，虫牙的问题有它方可轻易解除。
6、防风：听名字就知道它在此可解体内邪风导致的牙痛问题，还能解热毒治口舌生疮，消除炎症。
7、旱莲草：能凉血止血消肿排脓的作用，各种口腔溃疡靠它了。
8、薄荷叶：强效净化口气，而且能提神醒脑。
9、白芷：有燥湿化浊之用，有它配合薄荷清除口气的作用才强，兼具美白牙齿功效。
如果想增加美白牙齿的功效，可以配入珍珠粉一起使用。此外，固齿神方还对顽固性复发性口腔溃疡具有独特功效。
刷牙完毕后不要马上漱口，要让残留的药粉继续含在嘴里1分钟，以保证药粉作用的时间。牙周病严重者，可直接用手沾湿药粉涂抹在患部，并做按摩牙肉的动作，1分钟后再用清水漱净。另外也可以将本药粉稀释成漱口液，平时多含漱。牙周病菌是厌氧菌，不喜欢流动的环境，所以多漱口是有用的。
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