父亲节快乐
全天下的父亲们都辛苦了
今日夏至,一年中至阳的日子,恰逢父亲节。
我们常说,父爱如山。但是否就是因为这样,我们常常忽略了默默扛着另外半边天的父亲。也忽略了父亲脸上日渐增多的皱纹、逐渐佝偻的后背以及日益松动的牙齿。
某一天,我们忽然发现父亲不似记忆中那般意气风发了,我们长大了,他们却老了。对父亲的关爱不应该只是一句简单的问候,他们日益暴露的牙齿健康问题更需要我们付出实际行动关心。
小时候,爸爸为我们的牙齿操心不少
长大后,该换我们陪他保护牙齿了
父亲常见口腔问题
随着年龄的增长,身体各个器官组织会发生退行性改变,口腔环境就是其中之一。
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牙齿松动年纪逐渐增大,牙龈和牙周组织日渐萎缩,牙齿之间的缝隙越来越大,容易造成食物嵌塞,牙齿受到压迫从而产生松动;同时中老年人牙周病发病率很高,当其急性发作时会出现牙齿松动,但积极控制炎症后情况可缓解或消失。
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牙龈肿痛出血有相当一部分父亲不喜欢刷牙,长此以往,附着在牙齿上的菌斑会逐渐形成牙结石,牙结石会不断地刺激牙龈,引起牙龈发炎肿痛和出血;并且当牙周炎发作时,牙龈会发生急性的水肿,一旦咀嚼或刷牙,常可引起出血,若发展为齿槽脓肿,出血会更加严重;另外,若是牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了龋洞,常常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。
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牙龈萎缩附着在牙颈部的结石,其边缘粗糙,而且含有多种病菌,会刺激牙龈,导致牙龈发炎,引起牙龈萎缩;周期性的牙周炎发作,会逐渐导致牙龈萎缩;牙颈部的龋洞如果发展到牙龈缘下,锐利的龋洞边缘常会刺激牙龈,导致牙龈萎缩。
父亲该预防如何保护牙齿?
与其在出现问题后进行治疗,不如提前积极做好预防,就从现在开始吧,不要怕晚,现在就是最好的开始!01保持口腔清洁1、中老年人建议使用软毛牙刷,避免造成牙龈出血等问题。用含氟牙膏,注意每天早晚按时刷牙。
2、用温水刷牙,冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,加重冷热刺激;
3、如果有牙齿松动或者脱落的,使用牙线或牙间刷清洁牙齿,适当剔牙。
02饮食软硬结合老年人在饮食方面也要软硬适宜,经常吃质地柔软的食物会导致下颚退化,使牙床变得脆弱。可多吃一些质地较硬或有韧性的食物,比如猪蹄、牛筋等,但要记住不要用力拉扯,要细嚼慢咽,增加咀嚼次数才是正确的做法。
03定期洗牙洗牙是给口腔做一次彻底清洁,能清除掉长期堆积在牙周的菌斑,以及刷不掉的牙结石。每个人都应该定期洁牙,每半年到一年一次。
04定期检查牙齿及早发现各种牙齿疾病,防患于未然。
“所有的父母都不愿意缺席子女的成长,
我们也不应该缺席他们的衰老。”
给父母多一点耐心和关爱,
希望他们即使不再年轻,
也能拥有一口健康的牙齿,
吃尽美食,幸福感爆棚!
父亲节快乐