有的时候
牙齿经常会出现敏感、松动等症状
很多人会选择一忍再忍
最医院求诊
或许此时你会从牙医那听到过这样的结论:
你的牙龈萎缩了
但没有什么好办法来彻底改善
…
要理解牙龈萎缩，我们得从牙齿和牙周的基本构造讲起。牙周是口腔内牙齿周围的组织，负责营养、支撑和保护我们的牙齿。一般而言，和我们日常口腔情况变化联系紧密的，主要是牙槽骨和牙龈——也就是俗称的「牙肉」。它们之间的关系正如皮毛一样紧密相连，牙槽骨的量和质直接关系口内牙龈的高度和量。若牙槽骨因年龄、牙周病等原因吸收过多，牙龈一定会相应地发生萎缩。其表现就是本来可以包住牙齿牙根部分发生了退缩，暴露了部分牙根。
牙龈一旦发生退缩，造成的后果可不那么简单。
首先，这会影响病人口内的美观，尤其是年轻爱俏的姑娘，笑起来牙肉包不住牙根，可多难看啊！
其次也是最多人抱怨的，牙根因为失去牙肉的保护而感到敏感，无法抵御外界的刺激，造成自己的难受不适，严重可能影响牙神经造成牙髓疾病；
然后，牙缝因为没有牙龈覆盖而暴露，变大，会让食物嵌塞其中，造成牙龈流血，炎症加重，牙齿根面形成龋坏。
1.生理性的牙龈萎缩
随着年龄的变化，牙龈有可能出现少量的退缩，这类情况在老年人中比较多见，但引起的牙齿敏感较轻微。
2.牙周炎
牙周炎是由于长期不良的口腔卫生导致牙结石、牙菌斑在龈缘、牙缝间的堆积，从而持续释放毒素刺激牙龈，造成牙龈红肿、口臭、牙松动等一系列不良后果。
3.牙列不齐
牙齿错位，一旦牙齿拥挤了，有些牙齿表面覆盖的牙槽骨可就薄了不少，这种情况下，一旦咬东西不得当或习惯不佳，有可能会造成牙槽骨进一步吸收，牙龈自然也就萎缩了。
4.刷牙暴力、方式不对
刷牙方法不对，用力不当，会刺激牙龈，习惯横着刷牙往往更容易发生牙龈萎缩，不正确地使用牙签会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩。
5.不良的口腔修复体
若有做的不好的假牙，比如活动假牙的固定装置（卡环），刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。
1.牙周情况不佳：注意刷牙手法和力度，选择合适的清洁用具（牙线等）；注意维持良好的口腔卫生，预防牙龈炎、牙周炎的发生。
2.自身因素，没有特别的防治方法，但无论如何都要注意，过大的咬合力量对牙周组织都是一种伤害。
3.假牙应当佩戴一阵子后及时复诊，配合医生的检查和主观感觉，及时消除危险因素。
4.已经发生敏感的牙根，视严重程度接受观察、脱敏治疗或牙髓治疗。当然，在不甚严重的阶段，也可使用防敏牙膏配合细致刷牙，也能对症状有所缓解。
5.需要通过牙周治疗解决的症状，则积极配合治疗，按医生建议接受洁治、刮治、牙周护理或手术。
唯有各个方面一起注意，牙龈萎缩才不会是可怕的恶魔，才能为我们所控制！
副院长正畸科主治医师张良斌安庆市口腔医学会理事，安庆市医学会口腔学会委员。毕业于安徽医科大学口腔医学系，学士学位,从事口腔临床工作二十余年，有着丰富的临床工作经验。进修于医院，曾赴傅民魁口腔正畸中心及深圳普洁亚太牙科培训中心学习。
擅长：各类牙颌畸形矫治，各类牙列缺损及口腔美学修复。
医院专家供稿
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